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diciembre 2020
Los excesos acumulados durante las fiestas de Navidad pueden favorecer un aumento del colesterol de hasta un 10% Aunque este año va a ser un poco diferente por el Coronavirus, y vamos a tener que restringir la interacción social, la… Seguir leyendo →
Dependiendo de la edad, se recomienda un tipo de ejercicio, pero el objetivo es siempre el mismo: favorecer el desarrollo físico, mental, psicológico y social de los niños El deporte es uno de los aspectos fundamentales para llevar un estilo… Seguir leyendo →
La fatiga ocular o visual es una molestia que aparece en los ojos tras el uso intenso de estos. Aunque no es grave y suele desaparecer cuando descansas la vista, puede llegar a ser muy molesta. Pero, ¿cuáles son las… Seguir leyendo →
Para obtener un buen rendimiento deportivo y evitar ciertas lesiones y molestias, tener una postura adecuada en la bicicleta es de especial importancia Para mantener el cuerpo y la salud en óptimas condiciones, el deporte juega un papel fundamental; pero,… Seguir leyendo →
La fibrosis quística es la enfermedad hereditaria más frecuente en la población caucásica Para muchas personas, la fibrosis quística todavía sigue siendo una gran desconocida, sin embargo, se sabe que es la enfermedad hereditaria más frecuente en la población caucásica…. Seguir leyendo →
Tiene un contenido lipídico parecido al del atún o el reo, y alto contenido de ácidos grasos monoinsaturados, insaturados y omega-3 El consumo de pescado es fundamental para seguir una dieta equilibrada. Por ello, se recomienda una ingesta de 3-4… Seguir leyendo →
Suele ser más frecuente en la adolescencia y juventud, ya que afecta al 80% de las personas de entre 12 y 18 años El acné es una afección de la piel que se produce cuando los folículos pilosos que están… Seguir leyendo →
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