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calidad de vida

Vivir con Parkinson

Los que padecen la enfermedad del temblor pueden llevar una mejor vida El Día Mundial del Parkinson se celebra el 11 de abril, en honor al nacimiento del científico que lo descubrió, James Parkinson. Se trata de un trastorno neurodegenerativo crónico (todavía de causa… Seguir leyendo →

Cómo fortalecer el suelo pélvico

Descubre los ejercicios básicos para mantener una buena salud íntima femenina. Los problemas en el suelo pélvico afectan a una de cada tres mujeres, especialmente, a las mayores de 50 años, cuando la menopausia aparece. El deterioro de la musculatura… Seguir leyendo →

El a, b, c de un estilo de vida saludable

Sentirnos bien a diario depende de varios factores. ¡Descubre cuáles y renuévate! La salud es el estado completo bienestar físico, mental y también social, y no solo la ausencia de enfermedad o dolencia, según marca la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Teniendo… Seguir leyendo →

Guía para controlar el asma

Te contamos cómo vivir con esta afección respiratoria y ganar más calidad de vida. El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías aéreas, que se caracteriza por ataques recurrentes de ahogo y silbidos, que pueden ser más intensos… Seguir leyendo →